Мантра Детокс - Онлайн практикум

Мантра детокс

Освободись от стресса, через мантры и медитации, для счастливой жизни в изменяющемся мире

Не требует опыта медитации или знания мантр
Занимает от 20 минут в день
Органично вписывается в активную жизнь

Онлайн практикум - 21 день с 24 марта по 13 апреля

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Мантра-разминка.
Начать бесплатно

Онлайн практикум для тех кто хочет:

Обрести большую целостность и ресурсность
Создать эмоциональную стабильность, наполненность, освободиться от утечки энергии
Создать позитивный настрой
Видеть хорошее в ситуациях и в людях, чаще улыбаться и дарить позитив окружающим
Освободиться от влияния прошлого
Ограничивающих убеждений, обид и болезненных историй
Регулярно применять мантры и медитации
Сделать практику легкой и естественной частью своей жизни
Получить духовный опыт
Обрести большую соединенность с собой и с миром
Получить больше осознанности
Сделать ум ясным, а внимание сфокусированным

Мантры и медитации помогут тебе освободиться от:

Эмоциональный дискомфорт
-Тревожность и внутренний конфликт, неудовлетворенность жизнью и непринятие себя.
-Эмоциональную перегрузку от вызовов жизни, глобальных событий и неопределенности.
Ментальное напряжение
-Расфокусированность в мыслях или действиях и напряжение от скорости изменений и объема информации.
-Мысленный шум в голове, ограничивающие убеждения и разрушительные верования.
Кармическое давление
-Ощущение, что в жизни не хватает чего-то важного, потерянность и размытость смыслов. Чувство, что я опаздываю по жизни, время уходит.
-Неблагоприятные стечения обстоятельств, прилипает негативная энергетика. Чувствуется бремя жизни.
Хроническую усталость
-Отсутствие энергии, потухший взгляд и отсутствие желаний.
-Нарушения сна, ты просыпаешься уставшим или не можешь заснуть. Фоновое напряжение в теле.

Вы знакомы с эмоциональной гигиеной?

Каждый день в жизни бывают приятные и не приятные события. И каждое из них оставляет свой отпечаток в твоем существе на ментальном, эмоциональном и других уровнях.
Ты делаешь выводы из них, создавая стратегии поведения, ментальные программы и представления о реальности.
Ты осознанно или не осознанно хранишь испытанные чувства, впечатления, переживания.

Все это накапливается и создает багаж жизни, состоящий из жемчужин мудрости и радости или эмоциональных шрамов и ограничивающих убеждений.

Почему мы накапливаем плохое? Вам не кажется это не логичным?

В детстве нас научили гигиене - чистить зубы, регулярно мыться. Что будет если этого не делать? Сами знаете)

Наше ментальное и эмоциональное тело также нуждается в периодическом очищении.
Игнорирование этой потребности приводит к эмоциональному дискомфорту и ментальному напряжению.

Хорошая новость - мантры и медитации помогают это исправить!

Мантра - инструмент трансформации и очищения ума

Есть множество видов мантр, чаще мы будем использовать Ведические мантры, это священные тексты или звуки на санскрите.

Каждая мантра обладает своей благоприятной вибрацией. Когда мы произносим мантры эти вибрации заполняют наше физическое тело и более тонкие структуры сознания, привнося в них изначальную или Божественную упорядоченность.

Физическое проявление этого можно наблюдать в структуризации воды при помощи мантр, молитв или других благостных звуков.

А наше тело, как известно, состоит из воды на 80%

Плоды практики мантр имеют много уровней понимания, более тонкий заключается в возможности развить нашу связь с Источником творения или Высшей разумностью, в любой желанной для вас форме.
Это открывает двери для Благословений очищающих наше сознание и меняющих жизнь.

Чтобы заметить и усилить все эти трансформации мы будем использовать медитацию вместе с практикой мантр.

В этот раз мы практикуем с мантрой Лакшми

Лакшми (санскр. लक्ष्मी — 'счастье', 'удача')— богиня семейного благополучия, удачи, процветания, является олицетворением красоты и грации.
Лакшми является своего рода «опорой» в материальном мире хранителя мироздания Вишну, недаром на некоторых изображениях Вишну
Лакшми можно увидеть сидящей у его ног, тем самым символизируя поддержание порядка мироустройства в материальном аспекте, также она олицетворяет собой божественную любовь и преданность (бхакти).

Основным символом богини процветания является лотос, представляющий собой чистоту, просветление и духовное самопознание. Её очи подобны лотосам и она окружена ими. Одно из её имён — Камала означает лотосная богиня. Лакшми обычно изображается как прекрасная женщина с четырьмя руками, стоящая на лотосном пьедестале. Иногда позади неё можно увидеть одного или двух слонов, купающихся в воде. Слоны символизируют собой активность, силу, труд, а вода — среда для плодородного процветания.

Результаты курса